Mentahan Vegan Superfood Recipes - A Guide Singkat
Wiwit mentahan diet pangan iki digunakake ngrayakake kanggo bobot mundhut, marasake awakmu, kukul lan obat, lan ngruwat kondisi kesehatan serius kayata kanker lan diabetes - iku ora wonder sing akeh Folks saiki sing milih dhuwur diet Superfoods urip mentahan. Mulane resep-resep mentahan sing perlu kanggo sapa waé pengarepan kanggo sukan menyang diet iki.
Where To Get Resep Panjenengan:
Resep-resep pangan Vegan mentahan kasedhiya luwih saka tau ing wangun e-buku, wangun buku utawa video online. Wiwit diet kesuwur iki wis dadi tambah akeh populer saiki - iku cukup gampang kanggo nggoleki resep-resep tutuk-mbanyoni tanpa akeh kangelan. Aku wong wis teka tengen akeh resep-resep superfood mentahan b liwat taun, utamané liwat format e-buku. Aku maringi pitutur mundhut buku resep online amarga alasan ing ngisor iki:
(1) Sampeyan ora kudu mbayar biaya kapal
(2) E-buku sing temtu luwih murah saka buku hard-copy
(3) sing ngewangi kanggo nyimpen lingkungan
(4) Sampeyan gain akses kanggo buku sanalika sampeyan tuku
Tipe RAW Vegan Resep:
Kacang mentahan
Soups mentahan super cepet kanggo nggawe lan biasané luwih flavoursome saka masak soups. Sampeyan bisa kanthi gampang rampung nggawe sayur sup mentahan saka diwiwiti kanggo mungkasi ing ngisor 5 utawa 10 menit, lan bisa beku leftovers kanggo wektu liyane.
Dips mentahan
Kanthi cowèk lan ulekan lan pangan prosesor ing tangan, sampeyan bisa nggawe atusan jinis dips mentahan ing wektu ora. Dips Iki bisa dadi karo vegie teken utawa digunakake minangka sauce utawa klamben kanggo roti lapis lan gaweyan panganan mentahan liyane.
Mentahan Ice-Cream
Ing roso iku telas lan sampeyan bisa duwe akèh fun nggawe woh mentahan utawa wong edan roso es-krim dhewe. Kelapa kerep digunakake kanggo menehi Ès krim nglukis, konsistensi sing ono krime lan rasa ayu. Apa aku tresna bab mentahan es-krim iku sirno-free!
Desserts mentahan
Ana resep-resep profesional saiki kanggo sehat "turunan" roti favorit lan desserts. Apa iku dadi cheesecake, brownies coklat, truffles utawa puddings - sampeyan bakal bisa nemokake resep tiron saka panganan cuci mulut Sampéyan - mung satus kaping sehat. Kanggo katon ing, resep-resep iki katon sinful- nanging ing kasunyatan padha bener Superfoods!
Mentahan Smoothies & Jus
A Blender lan juicer sing konco pawon penting kanggo saben foodist mentahan serius. Sampeyan bisa nggawe sembarang tipe smoothie utawa jus karo mbiyantu pawon iki. A smoothie mentahan gedhe utawa jus woh / vegie bakal kerep bisa Isi cukup kanggo kabeh panganan!
Salad mentahan
Roti lapis ora kudu boring atusan nowadays- Aku wis katon saka resep-resep salad mentahan sing katon pancen éca. Professional raw-foodist koki wis ngatur kanggo njupuk umum Taman salad kanggo tingkat sabanjuré - nggawe akeh concoctions mawerna-werna sing katon pancen gaib!
Roti Dehydrated & Kerupuk
Malah sanadyan resep-resep dehydrated Perlu sawetara planning - gizi sing teka saka mentahan / pari-parian sprouted iku priceless. Sampeyan bisa nggunakake roti gawe krasan lan krupuk ing macem-macem cara kayata mbukak-sandwich utawa minangka satunggaling dips lan nyebar.
No comments:
Post a Comment