Carane Popularitas lan Ilmu Digawe Panriman saka diet Atkins

Dr. Robert Atkins mbantu revolutionize donya dieting karo introduksi saka diet kurang-carb kang kanggo masyarakat. Flushed karo asil saka sukses bobot mundhut dhewe, Atkins wiwit ngusulake diet dhuwur-lemu klien kabotan kang, karo asil gedhe. Nanging, diet mbuktekaken akeh harder kanggo ngedol kanggo umum ing tangi saka craze sedheng lemak. Sawisé taun pasinaon Clinical lan banjir saka crita sukses anyar, diet Atkins pungkasanipun digawe iku menyang Nutrition ide ing awal 2000-an.

Ing Atkins Diet iki inspirasi dening riset Dr. Alfred Pennington ing taun 1950-an, sing dianjurake njabut panganan sugary saka dhaharan. Panelitèn sabanjuré liwat sawetara dekade sabanjuré nemen winates amarga push-digawe pemerintah kanggo diet kurang-lemak. A sinau 1965 ing Angkatan Laut Hospital Oakland ketemu sing patients sing mangan diet 1.000 kalori-per-dina, dhuwur ing lemak, ilang liyane lemak awak ketimbang patients sing sasuwene rampung. Ing taun 1980-an, lan sinau 8-minggu katutup sing dhuwur-protein, diet karbohidrat kurang ngasilaken ing bobot mundhut substansial, nanging uneg-uneg padha wungu liwat getih tingkat kolesterol. Uji klinis tambahan ing taun 1990-an uga dikonfirmasi ing aspek bobot mundhut saka diet, nanging jalur iki, wedi yen sing diet bakal nambah résiko penyakit jantung padha sing soyo tambah.

Senadyan kang diet bobot mundhut buktiaken, kritik kaliyan Atkins nyariosaken sing konsumsi dhuwur saka kewan produk bakal nambah tingkat kolesterol getih, kang bakal ningkatake kemungkinan saka penyakit jantung. Panalitén lajengan wis ditampilake sing sesambetan ing antawisipun tingkat level total kolésterol lan kedadeyan saka penyakit jantung sanget kuwat. Ing kasunyatan, sinau Swedia nemokake menawa wanita kang mangan dhuwur-lemu / dhuwur-protein diet bener duwe resiko mindah saka penyakit jantung koroner dibandhingake kanggo wanita mangan diet dhuwur-carb. A sinau 2007 dening Universitas Stanford Medical School ketemu sing Diet Atkins performs luwih apik ing bobot mundhut, dhuwur meksa getih, lan tingkat HDL kanggo wanita lemu saka ora Zone, Ornish, lan diet liyane. A 2012 sinau dening Hospital Boston Anak ketemu sing Diet Atkins tambah sah energi metabolis ngaso patients. Studi kang anyar liyane uga wis dikonfirmasi ing kemampuan pendekatan Nutrisi Atkins kanggo dieters ilang bobot lan tingkatna kewarasan sing.

Ing Atkins Diet gained popularitas nyebar ing awal 2000-an. Ing dhuwur saka popularitas ing 2003, 9% saka wong diwasa Amérika Lor padha ing diet. Ing éwadéné saka sukses nyebar, ing ngisor iki ambruk banget sasampunipun pejah Atkins 'ing taun 2003. gosip ulam sing Atkins wis seda saka efek sisih plans nutrisi dhewe miwiti gulung tajem ing dodolan produk Nutrition Atkins. Ing taun 2005, Nutrisi Company Atkins ngajokake kanggo bangkrut, lan dina iki, mung bagian sekedhik saka tilas peserta aktif ing diet Atkins. Nanging, Diet Atkins mbantu kemajuan kita pangerten ilmu nutrisi lan terus kanggo nambah gesang ing dieters ing saindhenging donya.